Selain menyisipkan foto-foto atau pajangan untuk mempercantik meja kerja, kamu juga bisa lho menambahkan tanaman hias. Tanaman hias di meja kerja dapat berpengaruh pada mentalmu. Selain itu banyak juga pengaruhnya. Simak manfaatnya berikut

1. Memperbaiki kualitas udara

Perabotan-perabotan yang ada di kantor seperti pendingin udara, pengharum ruangan, peralatan kebersihan berkontribusi pada buruknya udara ruangan. Bagi orang yang menghirup udara dengan kualitas tak baik akan mengalami beberapa masalah seperti sakit kepala, pusing, hingga masalah pernapasan dan kelelahan.

Tanaman yang diletakkan di dekat meja, dapat membantu memurnikan udara yang ada di sekitarnya. Dalam penelitian yang dilakukan oleh Dr. Fraser Torpy dari Universitas Sydney membuktikan bahwa meletakkan tanaman dalam ruangan dapat membantu mengurangi tingkat karbondioksida sekitar 10 persen di ruangan ber-AC dan 25 persen di ruangan tanpa AC. Tanaman juga terbukti mampu menghilangkan bahan kimia seperti benzene, trichlorethylene, dan formaldehyde dari udara.

2. Mengurangi stres

Dilansir dari CIPHR, di tahun 2010 sebuah studi membuktikan bahwa menaruh tanaman di lingkungan kerja secara signifikan dapat mengurangi stres di kalangan pegawai. Hasil dari studi tersebut menyatakan penurunan kecemasan pegawai sebanyak 37 persen, penurunan depresi sebanyak 58 persen, penurunan kelelahan sebanyak 38 persen, serta penurunan terjadinya konflik sebanyak 44 persen. Para peneliti percaya bahwa ini ada hubungannya dengan warna hijau yang dihasilkan oleh tanaman dapat membantu mengurangi stres dan memberi rasa rileks.

3. Meningkatkan kreativitas dan produktivitas

Pada tahun 2015, Human Space membuktikan bahwa karyawan yang bekerja di lingkungan dengan elemen alami 15 persen lebih kreatif dibanding karyawan yang pada kantornya tidak menyertakan elemen alami. Para peneliti percaya bahwa hal ini terjadi karena otak manusia akan mengalami pemulihan ketika melihat elemen alam seperti tanaman. Kantor yang memiliki tanaman, karyawannya akan merasa lebih santai dan lebih mampu berkonsentrasi sehingga produktivitasnya meningkat.

4. Meningkatkan kelembapan

Di kantor biasanya pegawai menghabiskan waktu berjam-jam dalam ruangan yang terpapar AC. Paparan AC dalam waktu yang lama dapat menyebabkan kulit kering dan terkelupas. Salah satu cara untuk menjaga kelembapan udara adalah dengan menanam tumbuhan di dekat meja kerja. Meletakkan tanaman di ruangan dapat meningkatkan kelembapan udara yang ada di sekitarnya. Selain itu tanaman juga bisa mengurangi tingkat debu yang ada di udara. Tanaman yang diletakkan di dekat meja kerja juga dinilai dapat mengatasi masalah kulit kering.

Berbagai sumber